頭髮很油、洗完沒幾小時又出油？夏天頭皮出油原因與控油洗頭水推薦

一到夏天，不少人都會覺得頭髮很油，朝早先洗完頭，過幾個鐘已經開始扁塌，甚至出現頭皮痕癢或頭屑。其實，出油未必代表洗得唔夠，而係受高溫、潮濕天氣及皮脂分泌增加影響。今次就同大家了解夏天頭皮出油原因，以及分享正確護理方法同洗頭水選擇。

為什麼夏天頭髮特別油？高溫、濕度、皮脂分泌的關係

以下幾個因素，都是導致夏天頭髮出油的常見原因：

如果頭皮長時間處於油脂積聚狀態，除了影響外觀，亦可能增加頭皮痕癢、頭屑反覆，甚至令髮絲變得幼弱。

頭髮洗完幾小時就油：是洗太少還是洗太多的問題？

好多人都試過頭髮洗完幾小時又油，以為自己洗得唔夠乾淨，甚至增加洗頭次數。其實，問題未必在於洗得少，而係清潔方式是否適合。

過度清潔或使用太強去油力的產品，反而可能令頭皮乾燥，刺激皮脂分泌增加。因此，比起不停洗頭，選擇潔淨力適中，同時兼顧保濕及修護的洗頭產品更重要。

夏天多久洗一次頭？每天洗會傷頭皮嗎？

如果屬於油性頭皮，加上夏天流汗較多，每日洗頭並沒有問題，重點是避免使用過熱的水，以及不要用力抓洗頭皮。

控油洗頭水怎麼選？成分關鍵與避坑指南

頭皮出油改善方法未必需要選擇清潔力最強的產品，反而應留意配方是否兼顧潔淨及頭皮平衡。

建議留意的成分：

• 水楊酸（Salicylic Acid）：有助軟化老廢角質，潔淨多餘油脂及毛囊積聚。
• 草本植物萃取：例如蕁麻葉、覆盆子、馬尾草、紫草根及蘆薈，有助舒緩及滋養頭皮。
• 保濕修護成分：適量補充水分，有助維持頭皮油水平衡，避免愈洗愈乾。

控油洗頭水推薦

如果希望同時潔淨油脂、照顧頭皮及修護髮絲，可考慮 Herbs'Oil 重生洗頭水。產品採用品牌獨家潔淨護髮配方，結合水楊酸及草本植物萃取，溫和潔淨多餘油脂，同時保持頭皮舒適，不會因過度清潔而令頭皮變得乾燥。

配方加入蕁麻葉、覆盆子、馬尾草、紫草根及蘆薈等植物成分，有助舒緩頭皮痕癢、改善頭屑問題，同時提升髮絲彈性及韌度，適合油性頭皮及容易出油人士使用。

了解更多

夏天頭皮保養步驟：洗髮之外還要做什麼

除了洗頭之外，日常護理亦同樣重要。

Step 1｜選擇適合自己的洗頭水
使用潔淨力適中、同時照顧頭皮屏障的洗頭產品，有助建立健康頭皮環境。

Step 2｜加入頭皮精華護理
如果經常感覺中午已經開始出油，或者頭皮容易有產品殘留、毛囊堵塞，可配合 Nourwish 發酵茶淨衡頭皮噴霧精華。

配方加入水楊酸、Piroctone Olamine、乳酸菌發酵產物、多重胜肽及多種植物萃取，有助淨化多餘油脂、舒緩頭皮壓力，同時維持水分平衡，質地清爽，不會增加頭皮負擔。使用方法亦非常簡單，只需將頭髮分區後直接噴於頭皮，再以指腹輕輕按摩即可，無需沖洗，可每日按需要使用。

搶先預購

Step 3｜配合良好生活習慣
除了日常護理，亦建議：

• 避免長時間戴帽，減少頭皮焗促。
• 定期清潔梳子，減少油脂及污垢殘留。
• 少食高糖及高油脂食物。
• 保持充足睡眠，減少壓力。

由清潔、護理到生活習慣全面配合，才能維持健康清爽的頭皮環境。